Аллергия на пыль может быть очень угнетающей, поэтому так важно поддерживать в доме атмосферу, свободную от аллергенов. Практичным решением этой проблемы является приобретение освежителя воздуха, который специализируется на борьбе с частицами пыли. Также важно всегда держать дома таблетки или сироп (например, Эриус®), что помогают бороться с симптомами аллергии.
Существуют ли способы избавиться от аллергии на пыль и клещей?
Жизнь людей, у которых есть проявления аллергии на пылевых клещей, сложна, ведь пыль есть повсюду. Конечно, лекарства от аллергии очень полезны и эффективно снимают симптомы, но ключ к борьбе с заболеванием — избегать аллергенного вещества.
Полностью исключить пыль из окружающей среды практически невозможно, но для собственного здоровья и комфорта следует сделать все возможное, чтобы максимально снизить воздействие аллергена. Как это сделать?
- Регулярно и тщательно убирайте дом (во время уборки желательно открывать окна и надевать маску, чтобы не вдыхать пыль, а также иметь при себе капли для носа от аллергии).
- Также стоит приобрести хороший пылесос с современными фильтрами HEPA. Пылесосьте не только полы, но и матрасы, диваны и кресла. Пыль с мебели и других поверхностей следует вытирать влажной шваброй, чтобы она не распространялась по воздуху.
- Пододеяльники следует стирать еженедельно, желательно в специальных средствах для аллергиков при температуре не менее 60 °C, а одеяла и подушки следует стирать раз в 1–3 месяца. Зимой, в солнечную и холодную погоду, пуховые нужно проветривать.
- Кроме того, необходимо снизить температуру в квартире до 18–21 °C, а влажность держать в пределах 40–45%. Также важно часто проветривать комнаты, особенно спальни.
Необходимость использования воздухоочистителей
Аллергия на пыль может значительно ухудшить ваше здоровье, привести к дискомфорту и осложнениям со стороны дыхательных путей. Поэтому очень важно обеспечить чистую, свободную от аллергенов атмосферу в доме. Этого можно эффективно достичь, используя воздухоочиститель, специально разработанный для борьбы с аллергией на пыль.
Очистители воздуха фильтруют воздух в доме, удаляя частицы пыли и другие аллергены, которые могут вызывать симптомы заболевания. В них используются передовые системы фильтрации для улавливания мельчайших частиц пыли, обеспечивая чистый и свежий воздух для дыхания.
Использование очистителя воздуха поможет облегчить признаки аллергии на пыль, такие как:
- чихание;
- кашель;
- зуд в глазах.
Благодаря непрерывному процессу фильтрации воздух в доме остается чистым от пыли. Однако, важно отметить, что не все воздухоочистители одинаково эффективны в борьбе с аллергией на пыль. Важно выбрать правильный воздухоочиститель, который специально разработан для удаления частиц пыли. Обратите внимание на наличие фильтра HyperHEPA, который способен улавливать до 99,97% частиц воздуха размером до 0,3 микрона.
Литература
1. Augustin M, Ehrle S. Safety and efficacy of desloratadine in chronic idiopathic urticaria in clinical practice: an observational study of 9246 patients. J Eur Acad Dermatol Venereol 2009;23(3):292–9
2. Allergies — How To Manage and Treat Allergies | ACAAI Patient (and related pages) Last accessed: September 2022
3. D Amato M, Cecchi L, Annesi-Maesano I, D Amato G. News on Climate Change, Air Pollution, and Allergic Triggers of Asthma. J Investig Allergol Clin Immunol. 2018;28(2):91-97.
