Дослідження показують, що гриби лев’ячої гриви (Hericium erinaceus) можуть покращити деякі симптоми, пов’язані з синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), такі як труднощі з концентрацією та навчанням. Однак існує брак доказів на підтримку цих тверджень.
У магазинах здорової їжі часто продають екстракт левової гриви у формі добавки, до прикладу ось тут https://forhealth.com.ua/catalog/ezhovik-grebenchatyj
Нові дослідження показали, що левова грива може бути чудовим ноотропом і, таким чином, може покращити навчання, мислення та пам’ять. Таким чином, левова грива може бути корисною для певних симптомів СДУГ.
Деякі дослідники також вважають левину гриву ноотропом або «розумним препаратом». Вони можуть покращити один або декілька аспектів когнітивної діяльності, розумової функції та/або діяльності. Проте необхідні додаткові дослідження, щоб з’ясувати, чи мають ноотропні добавки якусь безпеку чи фактичну ефективність.
Основна частина досліджень стосувалась левової гриви, а також застарілих, божевільної хвороби/благополуччя людського мозку, що зазвичай стосується людей із хворобою Альцгеймера чи іншими дегенеративними захворюваннями головного мозку людини. Ось чому вчені вважають, що гриб може бути не тільки нейропротекторним, але й нейрорегенеративним.
Поки що не було проведено прямих досліджень левової гриви та СДУГ. З іншого боку, попередні клінічні дослідження показують, що екстракт левової гриви може зменшити певні симптоми СДУГ.
В огляді 2022 року про потенційні терапевтичні ефекти вусів їжака для людей із хворобою Альцгеймера цитуються три клінічні дослідження, які показали, що вуса їжака позитивно впливають на мислення та психічне здоров’я, що також може стосуватися симптомів СДУГ.
Людина може включити в свій раціон гриби левиного зіва, приготувавши їх і з’ївши. Магазини здоров’я часто продають екстракт лев’ячої гриви в різних формах, зокрема:
- порошки
- капсули
- таблетки
- рідини
Дослідники не проводили клінічних випробувань, щоб визначити безпечність левової гриви. Однак люди зазвичай описують гриб як безпечний і без побічних ефектів.
Можливі побічні ефекти
Деякі люди повідомляли про легкі побічні ефекти від левової гриви під час досліджень. До них належать надійне джерело:
- нудота
- діарея
- дискомфорт у животі.
Пацієнт повинен проконсультуватися з медичним працівником перед використанням левової гриви або інших добавок і не повинна коригувати призначене лікування СДУГ, якщо це не порадить лікар.
